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Poêlon déjeuner

Portions : 4 
Temps de préparation :  10 minutes
Temps de cuisson :  30 minutes
Ingrédients

1 petite patate douce

1 c. à soupe (15 ml) d’huile d’olive

1 petit oignon, émincé

2 gousses d’ail, hachées finement

1 boîte (796 ml) de tomates broyées

½ c. à thé (2 ml) de sel

Poivre noir fraîchement moulu

3 feuilles de chou frisé (« kale »), la tige centrale retirée, les feuilles hachées finement, ou une poignée d’épinards, hachés

1 petite boîte (398 ml) de haricots blancs, rincés et égouttés

4 gros œufs

1 paquet (170 g) de fromage Bergeron Classique léger, coupé en cubes

1 tasse (250 ml) de tomates cerises en moitiés

Feuilles de persil italien ou d’origan frais

Préparation
  1. Peler la patate douce et la couper en cubes. Amener une petite casserole d’eau salée à ébullition. Ajouter les cubes de patate douce et cuire de 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égoutter et réserver.

  2. Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).

  3. Placer un poêlon de 12 po (30 cm) allant au four sur feu moyen-fort. Réchauffer l’huile d’olive, puis ajouter l’oignon et sauter jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré, environ 5 minutes. Ajouter l’ail et cuire en remuant 1 minute. Incorporer les tomates broyées, le sel et le poivre. Amener à ébullition, puis réduire le feu, couvrir à moitié, et mijoter 10 minutes. Ajouter le chou frisé haché et remuer jusqu’à ce qu’il ait perdu son volume. Incorporer les haricots blancs et les dés de patate douce.

  4. Fermer le feu. À l’aide d’une spatule, faire un creux dans la sauce et y casser un œuf. Répéter pour ajouter les trois autres œufs. Distribuer fromage Bergeron Classique léger en cubes autour des œufs, puis ajouter les tomates cerises. Cuire au four de 7 à 10 minutes, jusqu’à ce que le blanc des œufs soit cuit.

  5. Garnir d’herbes fraîches et servir avec des tranches de pain baguette grillées.

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